Transforme sua Vida com A Mudança
O programa completo para quem busca mudanças profundas e um novo rumo na vida.
Invista em você e transforme sua jornada em 90 dias com apoio e suporte especializado.
Para quem é A Mudança?
- Você que quer fazer uma mudança importante na sua vida.
- Quer mudar os rumos da sua vida profissional e pessoal.
- Quer mudar como tem vivido as suas relações.
- Você que quer revolucionar como tem cuidado de si mesma.
- Está em busca de se fortalecer para dar novos rumos para sua vida como um todo.
- Quer se reinventar por inteiro e quer saber como começar e como sustentar essa mudança.
- Cansou de tentar cuidar de todas as mudanças de forma espalhada e compartimentada, e sente necessidade de concentrar sua energia e seu foco agora.
- Deseja ter suporte emocional para enfrentar os desafios.
- Precisa de suporte mental para se organizar, ter clareza e traçar um plano de ação.
- Quer fazer parte de um grupo de pessoas que estejam no mesmo barco, que também queiram crescimento, expansão, onde você se sinta compreendida e acolhida.
- Quer ter companhia no processo porque entendeu que até pode ir sozinha, mas não precisa ser assim. Porque pode e merece ter companhia no seu caminho, o que pode tornar tudo mais leve.
O Método A Mudança: Clareza, Suporte e Ação
1
Gerar Clareza
Vamos mergulhar fundo para definir com clareza o que você quer, como quer, qual é o seu propósito, quais são seus elementos pessoais essenciais e potenciais, como você vai colocar tudo em movimento.
2
Aspectos Racionais
Vamos trabalhar os aspectos racionais envolvidos na mudança, ou seja, quais conhecimentos você precisa ter para embasar sua ação. Direto ao ponto, para aprender e aplicar.
3
Aspectos Emocionais
Vamos trabalhar os aspectos emocionais envolvidos na mudança. Você terá suporte para entender seu mundo interno, trabalhar seu fortalecimento para enfrentar tudo que virá pela frente.
4
Plano de Ação
Você terá um Plano de Ação personalizado, com a sua cara e o seu jeito de funcionar, para dessa vez finalmente as coisas começarem a tomar corpo.
Estações da Mudança: Ciclos de Transformação
Clareza
Definir tudo que importa para você.
Conhecimento
Para aprender e aplicar.
Fortalecimento
Preparo para os desafios.
Ação
Colocar em prática.
A Metodologia A Mudança faz todo o trabalho em ciclos de Estações da Mudança. Como as estações do ano, sua transformação também tem ciclos. E nós vamos respeitar esse tempo e usar a potência dos ciclos a seu favor, uma mudança com raízes e asas.
Se ao final do seu ciclo, você desejar, você pode renovar seu pacote e seguir sendo acompanhada por mais Estações da Mudança, para dar sequência aos seus ganhos e traçar um novo ciclo de desafios para seguir com sua evolução.
A Mudança: o que você terá nesta jornada
Encontros online ao vivo
Sessões quinzenais online ao vivo para te instrumentalizar para as mudanças que você fará em sua vida e onde você poderá tirar suas dúvidas diretamente com a Juliana Garcia ao vivo. Os encontros acontecem às quintas-feiras, quinzenalmente, às 19h30 (horário de Brasília), no Zoom e ficarão gravados.
Aulas gravadas
Aulas gravadas e materiais de apoio para acesso imediato, além dos encontros ao vivo ficarem gravados também.
Planner da Mudança
Você terá um planner exclusivo para traçar e fazer a manutenção do seu plano de ação, durante toda a sua jornada.
Podcast exclusivo
Você terá acesso a conteúdos em áudio exclusivos, no podcast A Mudança. Para ouvir onde estiver, no tempo que você tiver.
Journaling - Escreva para Você
Acesso ao Escreva para Você, um curso de escrita terapêutica com 12 aulas para você praticar o journaling para seu autoconhecimento profundo e trabalhar sua fortaleza interna para as mudanças.
Superando a Procrastinação
Acesso ao treinamento completo Superando a Procrastinação, com conhecimento e ferramentas para você avançar e manter a chama acesa, sem procrastinar.
Grupo de suporte e trocas de experiências
Grupo no WhatsApp para compartilhar experiências e aprendizados. Além do apoio da Juliana Garcia, você contará com a companhia de mais mulheres que estão no mesmo barco.
Alguns dos temas que trabalharemos em nosso percurso juntas:
- Qual é o seu Propósito?
- Como se adaptar e se expandir em momentos de transição.
- Quais são as fases de uma mudança de vida e como lidar com cada uma delas.
- Como se reinventar a partir de um momento de crise.
- Desenvolvendo as fortalezas necessárias para enfrentar um período de grandes mudanças.
- Quais são seus talentos e potenciais?
- Como despertar a Coragem.
- Traçando seu Plano de Ação.
- E muito mais…
Depoimentos: Histórias de Sucesso de quem já foi acompanhada pela Juliana Garcia
Marisa Fernandes
Nem sei por onde começar na aventura que foi estar na sua mentoria.
Como partilhei contigo no início, eu estava um pouco (ou muito mesmo) confusa, de como eu poderia dar seguimento ao meu projeto profissional com tanta coisa que eu gostava de fazer e de ser. Na mentoria consegui encontrar vários caminhos possíveis, escolher um e acima de tudo consegui criar novos sonhos e projetos para mim, que eu nunca tinha colocado no papel. Conseguir perceber que todas as minhas paixões, dons, habilidades, conhecimentos, interesses tinham um ponto em comum : EU e que havia várias ligações entre elas, foi transformador. Ajudou a que tudo o que eu hoje penso, sobre a minha vida ou o meu negócio eu veja se está alinhado comigo e com aquilo que eu sou.
Consigo manter muito mais o foco e estabelecer novas ideias.Tudo ficou muito leve para mim. e fácil dizer não e sim aquilo que eu quero viver. Eu consegui finalmente fechar o ciclo que eu venho a percorrer ao longo dos últimos anos, na procura do meu para que, ficou muito claro qual o meu tema essencial, a questão da mudança e transformação de vida, e essa reconexão ficou muito fortalecida quando percebi os meus desejos essenciais desejados. Hoje são como um GPS, escolhendo e seguindo caminhos que me façam sentir livre e criativa como eu quero me sentir. Não há preço que pague isso. Toda a informação gerada ao longo da mentoria, deu-me o caminho a seguir que eu fui procurar. Vim com todas as ferramentas para fazer o meu melhor possível na apresentação da minha proposta de valor e de tudo aquilo que eu posso entregar ao mundo. Perceber a grande imagem e definir qual o projeto que eu vou focar agora, para que os próximos sejam possíveis, mudou a confusão e o quanto andava perdida. Agora tenho um passo-a-passo, um caminho, uma orientação, uma estratégia para ir para o próximo nível. Pelo contrário, vivendo cada vez mais tudo aquilo que faz parte de mim.
Joyce da Silva
"Acreditar no processo”.
Você já me ensinou muitas coisas, aprendo com você desde antes de 2015. Nesse período o seu processo e o meu processo deram voltas e de repente nos encontramos novamente.
Você foi minha guia este ano. Comecei com o Retiro Criativo no carnaval que me reconectou com o desenhar, algo que tinha esquecido, que estava adormecido. E a frase acima é o que melhor resume o quê descobri e aprendi.
Assim foi meu ano, me sacudiu e virou do avesso, mas que me mostrou e despertou um caminho lindo para eu trilhar o próximo ano.
Muito obrigada por colocar seu coração no mundo através das palavras que são a base do seu trabalho.
E sigo acreditando no meu processo e no do universo.
Você já me ensinou muitas coisas, aprendo com você desde antes de 2015. Nesse período o seu processo e o meu processo deram voltas e de repente nos encontramos novamente.
Você foi minha guia este ano. Comecei com o Retiro Criativo no carnaval que me reconectou com o desenhar, algo que tinha esquecido, que estava adormecido. E a frase acima é o que melhor resume o quê descobri e aprendi.
Assim foi meu ano, me sacudiu e virou do avesso, mas que me mostrou e despertou um caminho lindo para eu trilhar o próximo ano.
Muito obrigada por colocar seu coração no mundo através das palavras que são a base do seu trabalho.
E sigo acreditando no meu processo e no do universo.
Obrigada!
Pri Loredo
Eu procurei a Juliana num momento da minha vida que a rotina tinha me consumido de um jeito que eu tinha esquecido quem eu era e o que eu realmente gostava de fazer. Eu não entendia em que momento eu deixei ‘a vida me levar’, mas aconteceu. Só que aí temos a opção de esperar a “maré de má sorte” passar, ou, partir para ação e mudar isso. Eu optei pela segunda opção e o processo com a Juliana foi fundamental para isso acontecer de forma não dolorida, tranquila e super motivadora. Hoje sou muito mais feliz e livre depois que me reconectei comigo mesma.
Quem vai lhe orientar nessa jornada:
Oi! Eu sou a Juliana Garcia. Há 17 anos acompanho mulheres em travessias profundas para criar uma nova vida. E agora, quero caminhar com você nesse momento de virada.
Eu acompanho e potencializo você em suas travessias e transições de vida, aprofundando suas ferramentas de autoconhecimento, ajudando a desenvolver sua coragem, autenticidade e criatividade para ter mais vida na sua vida.
Currículo resumido? 17 anos de carreira em desenvolvimento humano. Graduada em Psicologia pela UFMG. Pós-graduada em Psicodrama pelo Instituto Mineiro de Psicodrama. Coach pela Academia Brasileira de Coaching. E mais várias formações na área criativa, desenvolvimento humano, neurociência, arte, escrita… Sim, sou uma alma multipotencial e apaixonada por aprender para compartilhar.
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Alcance seus sonhos.
Não espere mais para transformar sua vida. Com o programa A Mudança, você terá todas as ferramentas e o suporte necessários para alcançar seus objetivos e viver uma vida plena e realizada.
Sua nova história começa aqui.
Escolha o plano que mais combina com sua fase — e venha transformar sua vida com coragem.
Plano A Mudança
3 meses de acesso
Atividades em grupo
Encontros quinzenais ao vivo online
Plataforma com aulas gravadas e materiais de apoio
Planner A Mudança (pdf)
Conteúdos exclusivos no Podcast A Mudança
Acesso ao Escreva para Você
Acesso ao treinamento Superando a Procrastinação
Grupo de suporte e troca de experiências no WhatsApp
Formas de Pagamento:
De R$1997 por R$997 à vista ou até 12x de R$99,70
Plano A Mudança +Plus
3 meses de acesso
Atividades em grupo
Encontros quinzenais ao vivo online
Plataforma com aulas gravadas e materiais de apoio
Planner A Mudança (pdf)
Conteúdos exclusivos no Podcast A Mudança
Acesso ao Escreva para Você
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+ 3 sessões individuais de orientação (1 a cada mês para eu acompanhar você de perto em sua evolução)
Formas de Pagamento:
De R$2997 por R$1797 à vista ou até 12x de R$179,70
Escolha o plano que melhor se adapta às suas necessidades e comece sua jornada de transformação agora mesmo.
Você tem a garantia total incondicional. Você tem 7 dias para sentir como será o seu processo aqui. Se você achar que o Programa não é para você, devolveremos o seu dinheiro integralmente. Sem perguntas, sem complicações. É risco zero para você.